1分快三平台

當前位置:主頁 > 知識百科 > 美食百科 > 正文

山藥銀耳紅棗湯的營養價值

發布時間:2019-05-05 22:30 來源:585tt.com 點擊:0
生活 中,越來越多的人都喜歡給自己和家人煲湯喝,這也是關愛家人的一種表現方式,其中山藥銀耳紅棗湯的營養價值是很高的,也受到了很多煲湯人士的青昧,既能補氣血還能補腎氣。山藥銀耳紅棗湯不僅價格便宜,關鍵它的食用價值是非常高的。 山藥是《中華本草》收載的草

生活中,越來越多的人都喜歡給自己和家人煲湯喝,這也是關愛家人的一種表現方式,其中山藥銀耳紅棗湯的營養價值是很高的,也受到了很多煲湯人士的青昧,既能補氣血還能補腎氣。山藥銀耳紅棗湯不僅價格便宜,關鍵它的食用價值是非常高的。

山藥是《中華本草》收載的草藥,藥用來源為薯蕷科植物山藥干燥根莖。冬季莖葉枯萎后采挖,切去根頭,洗凈,除去外皮及須根,用硫黃熏后干燥,也有選擇肥大順直的干燥山藥,置清水中,浸至無干心,悶透,用硫黃熏后,切齊兩端,用木板搓成圓柱狀,曬干,打光,稱“光山藥”。有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥在食品業和加工業上 大有發展前途。

山藥銀耳紅棗湯的營養價值是很高的,銀耳紅棗湯中銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病,火氣來得急去的快。但是火氣太久未消就會轉成燥氣所以吃銀耳最有效銀耳、用桂圓干、枸杞、紅棗銀耳熬湯,銀耳紅棗湯不但是美味的豐胸小點,還能使你的臉色白里透紅,體態輕盈苗條。

黑糯米補血粥

1分快三平台黑糯米、

桂圓和紅棗是大家都知道的補血好咚咚,再加上營養價值很高的山藥,

1分快三平台益氣養血的功效更顯著,每個月記得喝哦,哈哈,黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖

1分快三平台,小小提醒桂圓雖

1分快三平台然可以補血氣、促進血液循環,但是因為不易消化,每次盡量下7.8

個就可以(寒胃的朋友可以下2片紅參)

當歸紅棗排骨

1分快三平台治皮膚轉季干燥粗糙,皮膚瘙癢……

排骨一根,枸杞,紅棗12枚,當歸4片

1分快三平台排焯水,洗凈血水放入沙鍋加入枸杞紅棗當歸,蔥,姜片,大火燒開,

,再小火燉至排骨蘇

爛,鹽,雞精調味即可。以上幾種食材配在一起燉煮,就能收到滋陰潤燥,養顏護膚的輔助

山藥銀耳紅棗湯的營養價值和功效對于我們養生1分快三平台是很有療效的。因為它滋陰的功效,長時間服用可以滋潤皮膚,還能增強人體的免疫機能,而且銀耳中含有的膳食纖維可以促進腸胃的蠕動,起到減肥的功效,因此也是很多愛美人士的首選靚湯。

相關專題: 食物營養

相關資訊

蘋果鯽魚湯的營養和功效有哪些?
鯽魚在我們的生活 中,比較常見也是我們生活中的常見食材,這種美味在搭配上好吃的蘋果,做出來的滋味是又好吃又有營養,那么今天小編就為大家分享一下,這種食材的功效與營養和具體做法,一起來看吧! 營養功效 此
大棗的作用與功效
大棗是很常見的食物,這類食物對人體健康幫助很大,長期吃大棗對人體補氣效果非常不錯,尤其是對女性經常伺候大棗,對身體各方面,都是有著很好的幫助,那對吃大棗的時候,也是需要注意,要適量的吃最佳,不能過多的
紅棗枸杞選購 顏色暗紅是標準
紅棗枸杞選購 顏色暗紅是標準 紅棗、枸杞等中藥材早已成為了我們日常保健的必需品了,不過,現在食品安全問題嚴重,而且對于這類滋補品來說也一樣會存在安全的問題,想買到優質的補品,對于上述二種食材的選購方法我
桑葉的作用與功效-桑葉的藥用價值
桑葉又稱霜桑葉,農歷節氣霜降前后采摘,它味甘、苦,性寒,無毒,入肝、肺經。桑葉治病入藥始于東漢,《神農本草經》里列為“中品”,其意是養性。現代中醫習慣將它列入辛涼解表類藥物中,作疏風清熱、涼血止血、清
甘草枸杞茶的功效
甘草我們也叫做是國老或者叫做是甜草,甘草不但可以藥用而且也有很好的養生 保健功效,我們既可以采用甘草來做成各種藥膳,也可以采用甘草來泡水喝,下文我們就采用甘草搭配上有補腎養肝功效的枸杞來泡茶,做成了甘
彩票代理-安全购彩 五福彩票-Welcome 彩票大赢家-Home 澳客网彩票-1分快三平台 360彩票-推荐 快三彩票-官网 搜狐彩票-欢迎您 彩神彩票-安全购彩 智胜彩票-Welcome 网易彩票-Home