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百香果能煮湯嗎 能提高免疫力嗎

發布時間:2019-07-13 01:56 來源:585tt.com 點擊:0
百香果,這個也是水果中的一種,是很多人都是喜歡吃的,可好吃美味了,那么百香果能煮湯嗎?能太高免疫力嗎? 百香果能煮湯嗎: 可以的 用料:百香果殼 1個 淮山藥(或其它山藥) 適量 鮮裙帶菜(或海帶) 少量 茶樹菇 一把 生姜末 少量 熟芝麻、枸杞 少量 做法: 1、百香果

1分快三平台百香果,這個也是水果中的一種,是很多人都是喜歡吃的,可好吃美味了,那么百香果能煮湯嗎?能太高免疫力嗎?

百香果能煮湯嗎:

可以的

用料:百香果殼 1個 淮山藥(或其它山藥) 適量 鮮裙帶菜(或海帶) 少量 茶樹菇 一把 生姜末 少量 熟芝麻、枸杞 少量

做法:

1分快三平台1、百香果殼洗凈,淮山藥(或其它山藥)去皮,鮮裙帶菜(或海帶)、茶樹菇洗凈,生姜切末。

2、百香果殼切塊、裙帶菜切段,與生姜末一起放鍋里,冷水冷鍋,開大火

3、茶樹菇洗凈,干粗的捏破掰斷

1分快三平台4、帶上一次性手套,把山藥洗凈去皮切塊,一邊切一邊放到鍋里

5、然后把茶樹菇也放下去,大火煮開后,放油(多力濃香花生油特香,放了它就不用再放香油了),轉小火,蓋上蓋煮15分鐘。山藥容易煮爛,盡量不用去翻動。

1分快三平台6、十五分鐘后,放芝麻和枸杞。這次用的熟芝麻,湯煮了十五分鐘后才放下去。

1分快三平台7、放下去后,繼續煮五分鐘,就可以盛起來了,味道很鮮美。

1分快三平台8、湯還可以燙菜葉,用來燙的菜葉,最好是能提鮮的。比如,豌豆尖、生菜葉、大白菜葉等。不要用敗湯味的,有的菜一放到湯里,湯味就淡了,那樣的最好別用。沒有百香果的,放點胡椒粉,而裙帶菜或海帶,要少點,否則會過咸,那樣就要多加開水。

百香果能煮湯嗎 能提高免疫力嗎

1分快三平台百香果煮湯能提高免疫力嗎:

1分快三平台百香果可以提高免疫力。

百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發育和生長。

1分快三平台百香果是可以煮湯的,味道也是不錯的,而且這個百香果也是可以提高免疫能力的。

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